单打联赛排名第一用你的烂牌来春天吧！善待自己你已经不年轻了-九游体育

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单打联赛排名第一用你的烂牌来春天吧！善待自己你已经不年轻了

2026-03-03 19:03:00

本赛季NBA常规赛已过半，快船队在过去14场比赛中赢了12场。他们已经从一个月前的西部垫底攀升至西部第十，距离第六名湖人队仅差7个胜场。肯定有球迷反驳：7胜有那么好追吗？我只列出一项数据。湖人队本赛季的SRS值已经下降到-0.81，快船队本赛季的SRS值已经上升到-0.08。按照这个趋势，全明星赛之后也差不多了。当然，风光的背后要么是沧桑，要么是污秽。快船属于前者。前两天我们在文章中分析过。哈登+科怀的打法注定会增加受伤的风险。果然，伦纳德脚踝和膝盖受伤，先休战了。

结果在对阵东部第四的猛龙队时，飞机延误，球队缺少科怀、科林斯、博格丹、德里克琼斯等人，哈登带来了米勒+桑德斯+祖巴茨+克里斯蒂来解决战斗。尤其是第四节最后时刻，哈登疯狂进攻，不断冲击篮下。他包括加时赛在内总共得到16分，并以31分和10次助攻带领球队逆转。全场比赛，哈登27投10中，三分球15投2中。他的投篮命中率并不高。但看过我上一篇文章的球迷应该明白哈登的目的是什么：在科怀缺席的情况下，他必须产出，哪怕一场比赛出手30次，这也是获胜的最低限度。那我们就来说说老邓吧。

从三组数据开始，哈登本赛季出战38场比赛，仅因伤缺席3场比赛。他场均出场35.8分钟，排名联盟第七。除了杜兰特之外，其余都是年轻球员。哈登场均贡献25.8分4.7篮板8.1助攻，创下离开火箭以来的得分新高。基本数据没啥好说的。球队需要哈登得分，泰伦卢离不开哈登。我们来看两组数据：首先，哈登本赛季出战38场比赛，单打总共得到381分，场均单打10.3分，排名联盟第一！数量摆在那里，从产出上来说，哈登场均得到1.07分，在联盟中仅次于东契奇和亚历山大。如果按照产出和效率来画四个象限的话，哈登就是联盟第一单打王。

继续看，以最近对阵猛龙队的比赛为例。哈登27次出手命中10球。他从队友那里得到了多少次助攻？ 1次，助攻率10%！如果放大到本赛季，哈登的助攻率只有可怜的23.7%。此前对阵森林狼+掘金+魔术+尼克斯的比赛，哈登的助攻率为0！自从快船北征以来，我无数次说过哈登很累。尤其是一月份以来，他的两次投篮命中率都低至38.4%+26.2%，显得不合格。在这种情况下，球队已经无人可用，而且卡哇伊每场比赛火力全开还是很累，所以哈登选择继续透支自己！对阵爵士队11次罚球，对阵活塞队11次罚球，对阵奇才队10次罚球，对阵猛龙队10次罚球。

想尽一切办法去得分，看起来很可悲，但是真的没有别的办法了！哈登最令人惊奇的事情有三点。第一，只要他想得分，他总能拿到自己需要的分数，因为他的单打能力非常强；第二，他总能用一副看似糟糕的牌打出不错的成绩。洛佩兹和祖巴茨最近都感叹哈登是最适合大个子的最佳控球后卫；米勒还表示，在哈登身边打球时，你需要跑到你应该在的位置，他会准确地将球传给你。简单来说，只要在哈登身边有动力，就一定能够打出非常好的数据。这一点在过去10年里已经得到证实。第三，哈登本赛季的防守移动速度与东契奇并列联盟垫底。

看起来注重无球防守+防守球员速度的劣势暴露无遗，但哈登防守低位单打，场均只丢0.81分；湖人队最好的后卫斯玛特的这个数据是0.87分！我们不能说哈登的防守差，因为在这个年纪，他的体力有限，必须留在进攻端；但如果对方想要突破哈登，那是不可能的，尤其是对方的前锋，根本抵挡不住哈登。所以，自从哈登离开火箭之后，无论面临怎样的残局，无论队内缺少谁，他总能带领球队打出高低，保证季后赛！但正因为如此，泰伦卢表示想要减轻哈登的负担，但在行动上，他只能继续增加哈登的时间，因为这个詹姆斯也很可靠。

但最终我们还是要回到现实。不可避免的是，如果比赛继续这样下去，卡哇伊的受伤只是一个前奏。一旦哈登出现疲劳并出现腿筋或小腿挫伤，快船队的赛季就会结束。我想说，也许哈登会一直咬牙战斗，直到不能再打为止，但哈登真的应该对自己好一点。在一些背靠背的比赛中，他应该休息一下。有些防守回合，追不出来就不追。没有必要继续战斗。喜欢哈登的球迷不需要解释；喜欢哈登的人不需要解释。对哈登不感兴趣的球迷不需要解释。不知不觉，职业生涯第17个赛季，他已经36岁了，哈登也渐渐老了。珍惜哈登还在打球的时光。至于冠军，就别管它了，顺其自然吧。

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